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Valentine

um blog indefinido e mesclado como só ele sabe ser

Zumba na caneca

 

 

Antes de mais, shame on me, por ter passado o dia dos Valentines, que acaba por ser um bocado o dia do blog também porque grande parte do meu fascínio pela palavra vem desta data. Tenho-vos a dizer que fui ver o Django Unchained com o meu namorado, gostei imenso, mas eu e filmes grandes não temos relações muito saudáveis. Adiante, ando mesmo concentrada no meu mantra de healthy lifestyle. Hoje, tentei regular o meu horário para 8 horas de sono, e, tendo em conta que me deitei às 2h, acordar às 10h foi um objectivo bem doloroso, mas para melhorar tudo, decidi mimar-me com um pequeno almoço super recheado: torradas, 1 banana, 1 kiwi e uma caneca de chá verde. Desde ontem à noite que estava com a ideia de experimentar zumba, mas, mesmo depois do super pequeno almoço, só pensava em dormir (tanto que me enfiei na cama tapada até às orelhas). O que tem de ser tem muita força e o meu healthy lifestyle levou a sua avante. É uma modalidade muito dinâmica e perfeita para quem 1) quer perder peso de uma maneira divertida 2) tem alguma musicalidade no corpo, e, acima de tudo, 3) para quem não tem vergonha de fazer figuras parvas. Agora, passado uma aula de 50 minutos com poucas pausas, sinto-me revitalizada mas super cansada. Tive direito a um voyeur e tudo. Isto de exercitar de janela aberta no quarto é muito giro, mas cheio de surpresas.